Flow

Ik wil graag dit interessante artikel met jullie delen: over hoe onze obsessie met tijd ons beperkt om in een flow te komen. https://www.brainwash.nl/tonys-tips-voor-een-leven-zonder-drukte/tony-crabbe

Bedankt Ank! Zeker interessant, ongelofelijk hoe groot de impact van tijd(sdruk) is geworden. Ik merk dat zelf bijvoorbeeld bij het beantwoorden van mail, heb de neiging om snel te reageren. Dat leidt enorm af van werkzaamheden waarvoor enig denk- en reflectievermogen gewenst is. Toevallig probeerde ik deze week een tip uit die Rijn me een tijd geleden gaf: open je mailserver maar enkele keren per dag. Ik vind dat een hele goede tip, maar merk nu al dat ik het lastig vind om me vast te houden aan die routine (terwijl ik dacht eigenlijk wel wil).

Hoi Mark,
Heel herkenbaar, ik heb alle popup meldingen uit gezet, zodat ik niet meer gestoord wordt.
Mail moet wel open blijven, omdat ik dat de hele dag nodig heb. Maar uitzetten zou nog beter werken denk ik.

Ik probeer 3 x per dag hier een half uur aan te besteden.. Dus als ik binnen kom, na de lunch, en voor ik naar huis ga.
Ik maak dan een soort prioriteiten, wat eerst, wat later, en wat kan gelijk weg. 🙂
Succes!

[Rijn Vogelaar]

Hi Inge, Ank en Mark,
Dank voor de link naar het artikel en jullie commentaar. Pop-up en andere meldingen uitzetten is een hele goede manier om je Flow vast te houden. Ik doe dit ook om de neiging mn mail te checken te onderdrukken. En dan val het nog niet altijd mee 😉

Groet,
Rijn

• This reply was modified 3 years, 1 month ago by Rijn Vogelaar.